Stage d’art thérapie 20-21 novembre 2020 – 9h-17h30

Stage d’art thérapie 20-21 novembre 2020 – 9h-17h30

Thème

Acceptation et liberté

Ce stage a pour objectif de faire comprendre que l’acceptation est un outil primordial pour vivre une existence la plus sereine possible. L’acceptation des choses telles qu’elles sont permet d’apporter les réponses les plus justes possible aux situations.

À qui s’adresse ce stage ?

Si vous refusez les événements qui surviennent, si vous êtes en conflit contre une situation, ce stage vous apportera des réponses.

Organisation du stage :

  • Premier jour : conférence d’une heure
  • Création d’une peinture en art thérapie analytique.
  • Lendemain : analyse des œuvres de 9h à 17h30.

En pratique

DATE

20-21 novembre 2020

TARIF

105 euros sur inscription car les places sont limitées.

HORAIRES

9h-17h30

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Déjeuner

Vous déjeunez à l’atelier et chacun amène son repas.

Conférence Libre de soi libre de tout samedi 14 novembre 2020 à 10h

Conférence Libre de soi libre de tout samedi 14 novembre 2020 à 10h

Thème

Cette conférence à pour objectif d’apporter une réflexion sur la relation entre les évènements existentiels et nous-mêmes.  Ce ne sont pas seulement  les événements qui font souffrir mais la manière dont on les vit, dont on les aborde en fonction des répercutions émotionnelles et mentales qu’ils génère en nous.

À qui s’adresse cette conférence ?

À toute personne qui souhaite se positionner plus sereinement avec ce qu’elle traverse dans son existence.

Vous repartez avec :

Des pistes pour prendre du recul et ne pas être dans la réaction face aux situations, et apporter des réponses plus conscientes et apaisées. Vous aurez alors une meilleure connaissance pour vous situer vis à vis des événements.

En pratique

DATE

14 novembre 2020

TARIF

10 euros sur inscription car les places sont limitées.

HORAIRES

10h

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Journée de méditation silencieuse, 8 novembre 2020

Journée de méditation silencieuse, 8 novembre 2020

Thème

Retrouver le calme intérieur

Cette journée vous permettra d’expérimenter, à travers la pratique méditative, l’espace intérieur paisible et silencieux présent en chacun de nous. Cet espace paisible est recouvert par les bruits de nos pensées et émotions. Des conseils vous permettront ainsi d’aborder ces bruits afin de pouvoir vous positionner correctement par rapport à eux.

À qui s’adresse cette journée de méditation silencieuse ?

Vous êtes débutant et vous voulez apprendre à méditer ou approfondir votre pratique. Vous êtes stressés et vous avez du mal à vous poser.

Organisation de cette journée

3 temps de méditations

Une conférence sur le thème « Retrouver son calme intérieur ».

En pratique

DATE

8 novembre 2020

TARIF

40 €

HORAIRES

9h – 17h30

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

DÉJEUNER

Vous déjeunez à l’atelier et chacun amène son repas.

Développer sa sérénité : week end d’art thérapie 10-11octobre 2020

Développer sa sérénité : week end d’art thérapie 10-11octobre 2020

Que vous apporte l’art thérapie?

L’art thérapie permet d’exprimer ce que l’on garde en nous et nous met en relation avec un passé partiellement oublié.

Elle favorise l’expression et met en lumière ce qui a été refoulé, libérant ainsi de l’énergie émotionnelle.

L’exprimer à travers la peinture favorise ainsi une transformation progressive de sa manière d’être et d’agir, par l’analyse des images produites.

Les personnes veulent modifier leur comportement sans modifier en profondeur leur façon de voir les choses ni leur système de représentation. Pourtant cette modification psychologique est nécessaire pour passer aux évolutions comportementales.

Plus on se connait, plus on arrive à se maîtriser et ne plus réagir impulsivement.

Le but de cette introspection est de se connaître en profondeur, et ainsi de développer une sérénité psychologique.

Pendant la conférence, nous parlerons également de la question de la sérénité spirituelle: en quoi une maitrise des contenus mentaux (pensées, croyances) émotions peurs, sont nécessaire pour avancer sur le chemin de la paix intérieure.

Je vous vous proposerai aussi des outils pratiques.

La finalité est de découvrir que les actes sont porteur de sérénité quand on sait pourquoi on agit (les raisons), et dans quel but (les objectifs).

À l’occasion de ce week en d’art thérapie, vous repartez avec :

  • Une meilleure connaissance de vous même.
  • Exprimer votre inconscient par la peinture vous apportera la libération de certains contenus refoulés : vous serez plus détendu et découvrirez un mieux être émotionnel.
  • Votre regard sur vous même et sur votre monde intérieur sera plus lucide et plus empreint de vérité.

Date : 10 au 11 octobre 2020.

Tarif : 105 € le week-end, matériel compris – sur inscription
Horaire : 9h à 17h sur 2 jours.
Intervenant : Jean-François Richard
Lieu : Atelier Coloressence, 4 hameau La Bourdinière
42800 Saint-Martin-la-Plaine.

Conférence : comment réussir son couple?

Conférence : comment réussir son couple?

C’est votre première expérience en couple et vous souhaitez qu’elle s’installe dans la durée?Vous avez vécu un échec dans votre couple et vous voulez savoir comment faire pour réussir?

Cette conférence va évoquer:
1. La dynamique du couple,
2. Les 4 étapes de l’évolution du couple,
3. Les 4 piliers qui le structure,
4. Les 10 secrets des couples heureux.

À l’issue de cette conférence


•Vous comprendrez comment fonctionne le couple pour réussir le votre.
• Vous apprendrez à quelle étape du couple vous vous situez.
• Vous connaitrez bien ses dynamiques pour éviter de focaliser négativement sur l’autre.
• Vous aurez une meilleure connaissance de votre couple. 
• Vous saurez comment vous y prendre pour favoriser son bon fonctionnement.
• Vous apprendrez les notions théoriques et les outils pratiques pour une vie de couple plus harmonieuse.

Car le couple, ce sont deux personnes qui veulent construire un projet ensembles.

Date : mardi 29 septembre 2020

Tarif : 10 euros 1 conférence.
45 euros : 5 conférences.
Horaire : 20h30.
Intervenant : Jean-François Richard
Lieu : Atelier Coloressence, 4 hameau La Bourdinière
42800 Saint-Martin-la-Plaine.