Chaque année, j'organise un stage d'art-thérapie et de méditation en août afin de permettre à chacun de poursuivre le travail sur soi entrepris durant l’année, de débuter un travail thérapeutique et de découvrir la méditation ou de l’approfondir. Cinq jours sont...
Journée méditation dimanche 14 juin 2020 La méditation silencieuse est issue de la tradition bouddhiste zen plus connue pour le terme de zazen. Elle repose sur l’équilibre entre la juste posture du corps à la fois tonique et relâché, l’attention à la respiration, et...
Thème du stage : "Gérer ses peurs et ses angoisses avec l'art-thérapie" Qu'est-ce que l’art-thérapie analytique ? L’art-thérapie analytique permet l’accès à la connaissance de soi, par l’expression picturale et l’analyse des œuvres. Cette connaissance s’avère...
Dates : Les jeudis 28 mai, 11 et 25 juin 2020
Horaires : séance de 2h de 20h15 à 22H15
la dépression, une épreuve pour évoluer , une conférence de Jean François Richard : Durant cette conférence , ja vais développer l'idée que que la dépression ou un épisode dépressif est porteur d'un message ou de sens à découvrir . C'est une période ou nous sommes...
3 soirées pour découvrir, entrer en relation et aider notre enfant intérieur dans la guérison de ses blessures. Le prendre par la main pour l’aider à devenir un adulte serein tout en gardant son âme d’enfant spontané, curieux et joyeux.
Durant cette conférence , ja vais développer l’idée que nous pouvons développer notre sérénité en modifiant certains aspects de notre fonctionnement personnel. Ceci dans le but de nous apprendre à faire face à nos difficultés quotidiennes ( avec nos conjoint, nos enfants , au travail…) de manière plus sereine et plus sage.
Un stage les 22-23 février pour se découvrir différemment et apprendre à déployer son potentiel.
dimanche 17 novembre . Une journée de pratique de la méditation silencieuse afin d’en découvrir les fondements et les bienfaits. quelques clés vous seront données pour pouvoir articuler cette pratique et votre vie quotidienne.
mardi 5 novembre à 20h30.
Si parfois vous vous sentez trop seul(e), vous souffrez d’un manque d’amour ou d’un amour pas suffisamment fort, d’un manque de la présence de l’autre, parfois jusqu’à devenir dépendant(e), vous souffrez de la blessure d’abandon. A travers cette conférence, je vous expliquerais d’ou cela vient et vous donnerais quelques clés pour dépasser ce sentiment d’abandon.