REPORTÉ — Construire une bonne estime de soi

REPORTÉ — Construire une bonne estime de soi

Thème

Mieux comprendre, appréhender et gérer ses peurs et ses angoisses.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Les ateliers thématiques vous proposent des apports théoriques ainsi que des exercices pratiques afin de vous permettre de résoudre vos difficultés et déployer vos potentiels.

Organisation :

  • Premier soir : atelier de 2 heures

 

En pratique

DATE

18 mars 2021 — 1er et 8 avril 2021

TARIF

100 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

20h15 à 22h15

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

construire une bonne estime de soi - Conférence Atelier Coloressence Saint Martin la Plaine

REPORTÉ — Gérer ses peurs et ses angoisses – atelier 18 mars, 1er, 8 avril 2021

REPORTÉ — Gérer ses peurs et ses angoisses – atelier 18 mars, 1er, 8 avril 2021

Thème

Mieux comprendre, appréhender et gérer ses peurs et ses angoisses.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Les ateliers thématiques vous proposent des apports théoriques ainsi que des exercices pratiques afin de vous permettre de résoudre vos difficultés et déployer vos potentiels.

Organisation :

  • Premier soir : atelier de 2 heures

 

En pratique

DATE

18 mars 2021 — 1er et 8 avril 2021

TARIF

100 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

20h15 à 22h15

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Gérer ses peur et ses angoisses Atelier Coloressence
Stage d’art thérapie 27 et 28 mars 2021

Stage d’art thérapie 27 et 28 mars 2021

Thème

Apaiser sont enfant antérieur, stimuler son enfant intérieur.

Durant ce week-end chacun pourra faire découvrir ou approfondir les notions d’enfant antérieur et d’enfant intérieur.

Quelles en sont les différences ?

L’enfant antérieur est l’enfant que nous avons été, qui a souffert, et qui réclame de l’attention, du soin, de l’amour…

L’enfant intérieur est lui l’enfant joueur, créatif et spontané qui reste vivant à l’intérieur de chacun de nous à l’âge adulte.

Ainsi, chaque participant(e) pourra à travers la réalisation d’une peinture, entrer en relation avec ses deux aspects de lui même.

Reconnaître son enfant antérieur, c’est pouvoir comprendre que l’adulte que nous sommes porte en lui un enfant qui a souffert et qui souffre encore.

C’est son devoir, devenu adulte, d’en prendre soin aujourd’hui. Cela évitera ainsi à l’adulte de faire des confusions entre ses comportements infantiles et ses comportements adultes.

Il en résultera une meilleure estime de soi  et une meilleure gestion de ses relations puisqu’il ne confondra pas l’adulte qu’il est et les comportements hérités du passé.

Organisation :

  • Premier jour : conférence d’une heure.
  • Création d’une peinture en art thérapie analytique.
  • Lendemain : analyse des œuvres de 9h à 17h30.

En pratique

DATE

27 et 28 mars 2021

TARIF

105 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

9h — 17h30

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

DÉJEUNER

Vous déjeunez à l’atelier et chacun amène son repas.

Stage d'art thérapie 27 et 28 mars 2021 - Atelier Coloressence

Apaiser ses peurs par une approche différente, samedi 23 janvier 2021, 10h15

Apaiser ses peurs par une approche différente, samedi 23 janvier 2021, 10h15

Thème

À travers la mise en lumière du lien entre les peurs et les désirs, il nous est possible de réduire l’étreinte de la peur.

Organisation :

Ouvrir sa conscience et apporter des réponses concrètes aux difficultés quotidiennes. Le but est de vous éclairer sur ces  différents thèmes et de vous proposer des conseils pratiques pour amorcer les transformations souhaitées.

Durant ces rencontres de 1h30, le thème est abordé à travers un temps de présentation théorique puis un autre temps d’échange.

En pratique

DATE

23 janvier 2021 – 10h15 à 11h45

TARIF

15 euros une conférence

LIEU

Librairie Des Livres et Vous

9 rue Waldeck Rousseau, 42800 Rive-de-Gier

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Prendre soin de notre enfant antérieur, samedi 30 janvier 2021, 10h15

Prendre soin de notre enfant antérieur, samedi 30 janvier 2021, 10h15

Thème

Nous confondons souvent enfant antérieur et enfant intérieur. Il s’agit de bien les discerner pour pour pouvoir ensuite s’occuper de soi de la manière la plus appropriée.

Ouvrir sa conscience et apporter des réponses concrètes aux difficultés quotidiennes. Le but est de vous éclairer sur ces  différents thèmes et de vous proposer des conseils pratiques pour amorcer les transformations souhaitées.

Durant ces rencontres de 1h30, le thème est abordé à travers un temps de présentation théorique puis un autre temps d’échange.

En pratique

DATE

30 janvier 2021 – 10h15 à 11h45

TARIF

15 euros une conférence

LIEU

Librairie Des Livres et Vous

9 rue Waldeck Rousseau, 42800 Rive-de-Gier

ANIMATEUR

Jean-François Richard