Journée de méditation silencieuse

Journée de méditation silencieuse

Méditation et vie quotidienne , une journée animée par Jean François Richard :

Quand : dimanche 17 novembre de 8h45 à 18h

Où : Atelier Coloressence, Saint-Martin-la-Plaine

Prix : 40 € la journée

Programme : 

  • Arrivée : 8h45
  • Méditation silencieuse : 9h
  • Thé, café
  • Méditation silencieuse : 11h30
  • Repas tiré du sac 
  • Conférence sur le thème : 14H
  • Méditation silencieuse  : 15h 30
  • Suivi de questions-réponses 
  • Pot de l’amitié : 17h30-18h

 Réservez à l’avance votre place car le nombre de places est limité par la taille de la salle.

Comme un vide en moi: stage d’art thérapie

Comme un vide en moi: stage d’art thérapie

Comme un vide en moi : apprendre à gérer son vide intérieur

Vous désirez vous investir dans l’expression picturale à visée analytique, apprendre à vous connaître, résoudre vos souffrances, et jouir du plaisir de créer et de peindre dans un cadre convivial ?
Durant le stage , une conférence sera donnée sur le thème : Développer sa joie de vivre.

: Atelier Coloressence, Saint-Martin-la-Plaine
Intervenant : Jean-François
Approche : art thérapie
Expression artistique au service du mieux être.
Prix : 100 € le week-end, matériel compris.
L’inscription est effective dès la réception des arrhes (50 €). Les arrhes sont conservées en cas de désistement si celui-ci arrive moins de 10 jours avant le début du stage.

Stage d’été 2019 : à la découverte de SOI

Stage d’été 2019 : à la découverte de SOI

Stage de méditation et art thérapie. Thème : à la découverte de SOI

Pourquoi participer à un stage d’été ?

  • Se ressourcer d’une année souvent fatigante
  • Prendre le temps de faire le point sur cette année et plus globalement sur son existence
  • Identifier ses difficultés et amener des éléments de transformation
  • Se projeter sur l’année suivante en tenant compte de ses besoins réels

Pourquoi participer à un stage d’art thérapie et méditation ?

  • Développer sa créativité
  • Partir à la découverte de son inconscient
  • Découvrir certains mécanismes psychologiques néfastes pour notre équilibre
  • Apprendre à prendre du recul face aux évènements
  • Découvrir l’espace paisible présent en chacun de nous

Quel est le thème du stage ?

Chaque été, le stage s’articule autour d’une thématique différente. Celle-ci est le fil conducteur du séjour. Néanmoins, le stage est organisé pour que chaque participant puisse orienter ce temps sur ses besoins propres, à travers une démarche et des réponses individualisées.
Cette année, le thème est : A la découverte de soi. Qui sommes-nous ? Qu’est ce qui nous anime ?

 L’objectif principal du stage est de permettre à chacun de prendre conscience de sa double nature : existentielle (l’ego) et essentielle (le soi, ou l’âme). Il s’agit de questionner cette double nature afin de se situer le plus justement possible dans son quotidien, et d’apprendre à s’adapter à ce que la vie nous propose de traverser, en prenant du recul face aux évènements pour en tirer la quintessence évolutive.Nous sommes tous des êtres aux facultés immenses, facultés freinées parfois par nos blessures du passé, par des deuils non faits. Ce faisant, nous réalisons que nous subissons notre existence au lieu de la vivre pleinement.

A travers ce stage, chacun pourra identifier les freins liés à son passé et son présent, pour avancer sur le chemin de la guérison et déployer ses facultés latentes.

Quand : du 27 juillet au 1er août

Où : gîte La Limonière à Sauvain (Loire)

Stage méditation pleine conscience Lyon avec l'atelier Coloressence de Jean François Richard au gite La Limonière à Sauvain (Loire)

Voici le lieu où se passent les stages de week-end de l’atelier Coloressence. Il se trouve dans les Monts du Forez, aux portes du Parc du Livradois Forez. C’est au cœur de la vallée de Chorsin célèbre pour sa cascade et son cirque glaciaire.

Stage méditation et art thérapie dans la Loire près de Lyon : prenez soin de vous cet été ! Cinq jours pour vous ressourcer, vous détendre et générer une dynamique créative dans votre vie, dans un cadre calme et paisible. Cinq jours pour apprendre à vivre le moment présent en pleine conscience.

Intervenant : Jean-François Richard (suite…)

Stage d’été 2018 :  vivre dans la joie

Stage d’été 2018 : vivre dans la joie

Joie de vivre : stage de méditation en conscience et art thérapie à deux pas de Lyon

Joie de vivre stage d'été du 1er au 5 août 2018

L’atelier Coloressence, art thérapie analytique et méditation silencieuse vous invite à son stage d’été : Vivre dans la joie. Vous aurez cinq jours pour vous ressourcer, vous détendre et apprendre à vivre le moment présent, en pleine conscience et dans la joie. Programme : peinture d’expression, assise silencieuse, sophrologie, marche, massages détente et conférence.

 

 

La joie de vivre est un état qui se cultive. Vous pouvez la faire croître quelles que soient les conditions extérieures.
Malheureusement , la société insiste plus sur l’aspect sombre et inquiétant des évènements. Elle devrait mettre davantage l’accent sur notre capacité à créer et à dépasser ses conditions difficiles dans la joie.

Quand : du 1er au 5 août 2018

Où : gîte La Limonière à Sauvain (Loire)

Stage méditation pleine conscience Lyon avec l'atelier Coloressence de Jean François Richard au gite La Limonière à Sauvain (Loire)

Voici le lieu où se passent les stages de week-end de l’atelier Coloressence. Il se trouve dans les Monts du Forez, aux portes du Parc du Livradois Forez. C’est au cœur de la vallée de Chorsin célèbre pour sa cascade et son cirque glaciaire

Stage méditation pleine conscience Lyon : prenez soin de vous cet été ! Cinq jours pour vous ressourcer, vous détendre et générer une dynamique créative dans votre vie, dans un cadre calme et paisible. Cinq jours pour apprendre à vivre le moment présent en pleine conscience.

Intervenant : Jean-François Richard (suite…)

Séjour bien-être : août 2017

Séjour bien-être : août 2017

Stage méditation pleine conscience à deux pas de Lyon, art thérapie

Stage méditation pleine conscience Lyon : séjour bien être : août 2017 - 5 jours pour vous ressourcer et apprendre à vivre le moment présent

Quand : du 3 au 7 août 2016

Où : gite La Limonière à Sauvain (Loire)

Stage méditation pleine conscience Lyon avec l'atelier Coloressence de Jean François Richard au gite La Limonière à Sauvain (Loire)

Stage méditation pleine conscience Lyon : prenez soin de vous cet été ! Cinq jours pour vous ressourcer, vous détendre et générer une dynamique créative dans votre vie, dans un cadre calme et paisible. Cinq jours pour apprendre à vivre le moment présent en pleine conscience.

Intervenant : Jean-François Richard (suite…)

Stage  art thérapie 10-11 juin 2017 : les émotions

Stage art thérapie 10-11 juin 2017 : les émotions

Stage art thérapie samedi 10 et 11 juin 2017

Stage art thérapie samedi 10 et 11 juin 2017

Vous désirez vous investir dans l’expression picturale à visée analytique, apprendre à vous connaître, résoudre vos souffrances, et jouir du plaisir de créer et de peindre dans un cadre convivial ?

Thème du stage : les émotions

Où : Atelier Coloressence, Saint Martin la Plaine

Intervenant : Jean-François

Approche : art thérapie

Expression artistique au service du mieux être.

Prix : 100 € le week-end, matériel compris.

L’inscription est effective dès la réception des arrhes (50 €). Les arrhes sont conservées en cas de désistement si celui-ci arrive moins de 10 jours avant le début du stage.


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