par Jean François Richard | 28, Jan 2018 | Conférences
Les blessures du passé, thème du stage
Qu’est ce que les blessures du passé ?
Les blessures du passé sont un traumatisme c’est-à-dire le souvenir d’une scène passée qui continue à résonner émotionnellement (et mentalement) en nous.
Nous digérons naturellement la plupart des événements émotionnels que nous traversons dans le quotidien. Cependant, il arrive que certains souvenirs douloureux de notre histoire restent enkystés dans notre corps allant même jusqu’à générer des symptômes psychosomatiques.
Nos blessures trouvent dans une large majorité, leurs origines dans notre enfance et adolescence. Plus précisément dans des événements qui se sont déroulés avec des personnes importantes de notre vie affective : un parent, un frère ou une sœur, des camarades de classe.
Si enfant, nous n’avons pas pu exprimer nos émotions , nous les réprimons, refoulons au plus profond de nous même.
Comme l’émotion est un phénomène physiologique qui se déroule naturellement en trois étapes : charge, tension, décharge ; ce que nous n’avons pas exprimé émotionnellement, s’imprime en nous et reste donc en tension dans son corps.
Nos émotions cherchent alors par l’attraction et la répétition de situations similaires à libérer notre corps de ses tensions réprimées. Nous devenons victimes de notre passé et perdons ainsi notre potentiel créateur.
Art thérapie Lyon Saint Martin la Plaine :
stage samedi 24 et dimanche 25 mars 2018
Vous désirez vous investir dans l’expression picturale à visée analytique, apprendre à vous connaître, résoudre vos souffrances, et jouir du plaisir de créer et de peindre dans un cadre convivial ?
Thème du stage : comprendre les blessures du passé
Durant le stage , une conférence sera donné sur ce thème
Où : Atelier Coloressence, Saint Martin la Plaine
Intervenant : Jean-François
Approche : art thérapie
Expression artistique au service du mieux être.
Prix : 100 € le week-end, matériel compris.
L’inscription est effective dès la réception des arrhes (50 €). Les arrhes sont conservées en cas de désistement si celui-ci arrive moins de 10 jours avant le début du stage.
Je m’inscris !
par Jean François Richard | 27, Jan 2018 | Conférences
Dépasser la peur de l’échec
Qu’est ce que l’échec ?
Nous avons tous une vision différente de l’échec, simplement parce que nous avons tous des repères, des valeurs et des systèmes de croyance différents.
Beaucoup d’entre nous ont peur d’échouer. Mais, L’échec pour les uns peut être une expérience d’apprentissage pour les autres.
Durant cette conférence, je vais expliquer comment envisager le couple échec-réussite ainsi que les facteurs permettant un meilleur positionnement face à nos désirs et objectifs.
Quand :
Mardi 20 mars 2018, 20h30
Où :
Atelier Coloressence, Saint-Martin-la-Plaine
(suite…)
par Jean François Richard | 29, Nov 2017 | Conférences
Art thérapie Lyon Saint Martin la Plaine : stage samedi 3 et dimanche 4 février 2018
Vous désirez vous investir dans l’expression picturale à visée analytique, apprendre à vous connaître, résoudre vos souffrances, et jouir du plaisir de créer et de peindre dans un cadre convivial ?
Thème du stage : gérer ses angoisses et peurs
Durant le stage , une conférence sera donné sur le thème des peurs, qu’est ce qu’une peur, une angoisse, existe t-il différentes formes peurs, comment faire avec ?
Où : Atelier Coloressence, Saint Martin la Plaine
Intervenant : Jean-François
Approche : art thérapie
Expression artistique au service du mieux être.
Prix : 100 € le week-end, matériel compris.
L’inscription est effective dès la réception des arrhes (50 €). Les arrhes sont conservées en cas de désistement si celui-ci arrive moins de 10 jours avant le début du stage.
Je m’inscris !
par Jean François Richard | 28, Nov 2017 | Actualités stages et conférences, Conférences
Vivre l’instant présent : agir sereinement dans son quotidien
On entend parler souvent de l’ici et maintenant ou vivre l’instant présent. Ce sont des notions un peu flou. Durant cette conférence, je vais présenter en quoi le moment présent et les actes que nous réalisons sont important pour notre futur, comment nous construisons notre avenir à chaque instant selon la loi de causalité. Je donnerais également quelques clés pour vivre le présent comme un instant de sérénité .
Quand :
mardi 16 janvier 2017, 20h30
Où :
Atelier Coloressence, Saint-Martin-la-Plaine
(suite…)
par Jean François Richard | 28, Nov 2017 | Actualités stages et conférences, Conférences, Méditation
Comment méditer ? La méditation, un atout au quotidien : conférence et initiation
Quand :
Samedi 20 janvier de 10h à 12h : conférence.
Tarif :
5€ sur réservation – places limitées
par Jean François Richard | 23, Oct 2017 | Conférences
Comment ne plus être victime : sortir de l’état de victime
Comment ne plus être victime ? Comment mieux se positionner face aux évènements
La vie quotidienne (relationnelle, professionnelle, amoureuse…) exerce parfois ou souvent une pression telle que nous subissons ou avons le sentiment de subir, de toujours subir.
Comment faire pour apprendre à nous positionner de manière équilibrée, respectueuse et protectrice possible afin de reprendre le pouvoir sur notre existence ?
Quand : mardi 14 novembre 2017, 20h30
Où : Atelier Coloressence, Saint-Martin-la-Plaine
(suite…)
