Stage de méditation et art thérapie. Thème : à la découverte de SOI

Pourquoi participer à un stage d’été ?

  • Se ressourcer d’une année souvent fatigante
  • Prendre le temps de faire le point sur cette année et plus globalement sur son existence
  • Identifier ses difficultés et amener des éléments de transformation
  • Se projeter sur l’année suivante en tenant compte de ses besoins réels

Pourquoi participer à un stage d’art thérapie et méditation ?

  • Développer sa créativité
  • Partir à la découverte de son inconscient
  • Découvrir certains mécanismes psychologiques néfastes pour notre équilibre
  • Apprendre à prendre du recul face aux évènements
  • Découvrir l’espace paisible présent en chacun de nous

Quel est le thème du stage ?

Chaque été, le stage s’articule autour d’une thématique différente. Celle-ci est le fil conducteur du séjour. Néanmoins, le stage est organisé pour que chaque participant puisse orienter ce temps sur ses besoins propres, à travers une démarche et des réponses individualisées.
Cette année, le thème est : A la découverte de soi. Qui sommes-nous ? Qu’est ce qui nous anime ?

 L’objectif principal du stage est de permettre à chacun de prendre conscience de sa double nature : existentielle (l’ego) et essentielle (le soi, ou l’âme). Il s’agit de questionner cette double nature afin de se situer le plus justement possible dans son quotidien, et d’apprendre à s’adapter à ce que la vie nous propose de traverser, en prenant du recul face aux évènements pour en tirer la quintessence évolutive.Nous sommes tous des êtres aux facultés immenses, facultés freinées parfois par nos blessures du passé, par des deuils non faits. Ce faisant, nous réalisons que nous subissons notre existence au lieu de la vivre pleinement.

A travers ce stage, chacun pourra identifier les freins liés à son passé et son présent, pour avancer sur le chemin de la guérison et déployer ses facultés latentes.

Quand : du 27 juillet au 1er août

Où : gîte La Limonière à Sauvain (Loire)

Stage méditation pleine conscience Lyon avec l'atelier Coloressence de Jean François Richard au gite La Limonière à Sauvain (Loire)

Voici le lieu où se passent les stages de week-end de l’atelier Coloressence. Il se trouve dans les Monts du Forez, aux portes du Parc du Livradois Forez. C’est au cœur de la vallée de Chorsin célèbre pour sa cascade et son cirque glaciaire.

Stage méditation et art thérapie dans la Loire près de Lyon : prenez soin de vous cet été ! Cinq jours pour vous ressourcer, vous détendre et générer une dynamique créative dans votre vie, dans un cadre calme et paisible. Cinq jours pour apprendre à vivre le moment présent en pleine conscience.

Intervenant : Jean-François Richard

Approche

Art-thérapie analytique  et méditation silencieuse.

Programme

Peinture d’expression, sophrologie, assise silencieuse, marche, massages, détente et conférence.
Accompagnement thérapeutique individuel, théorisation interactive.
Hébergement, repas et matériel fournis.

Prix : 495 euros tout compris.

Inscription

jean-francois-richard@ateliercoloressence.fr