Conférence : développer une saine confiance et estime de soi, jeudi 12 mai 2022 20h30
Conférence : développer confiance et estime de soi, jeudi 12 mai 2022 20h30
Beaucoup d’entre nous souffrent d’un manque de confiance en soi et d’estime.
Cela nous pénalise souvent plus ou moins fortement dans nos différents rôles parentaux, professionnel, amoureux, ou autres (dans le sport, la création…)
Il faut d’abord bien différencier l’estime de la confiance.
La confiance concerne le rapport entre ce dont nous nous sentons capables (de faire, de dire…) et ce dont nous nous sentons incapables (de faire, de dire…).
Tandis que l’estime concerne la valeur que nous nous donnons (plus ou moins en fonction du regard d’autrui).
Cela demande dès lors une approche différente pour reconstruire cette confiance et cette estime. »
Public
Tout public.
En pratique
DATE
Jeudi 12 mai 2022 – 20h30
TARIF
10 euros.
Réserver à l’avance car les places sont limitées par la taille de la pièce.
LIEU
Atelier Coloressence, hameau La Bourdinière, Saint Martin la Plaine 42
ANIMATEUR
Jean-François Richard
