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Stage de méditation silencieuse du 30 décembre 2021 au 1er janvier 2022

Stage de méditation silencieuse du 30 décembre 2021 au 1er janvier 2022

Il y a un moment où les mots s’usent.
Et le silence commence à raconter…

La méditation favorise la reconnexion à sa nature essentielle, à sa profondeur silencieuse, ce qui permet de développer, par la pratique, un centre intérieur stable et paisible. Ceci nous permet de faire face aux événements quotidiens, en conscience, et plus sereinement.
Ce stage est aussi le moment de faire le bilan de cette année passée et de préparer les bases de la nouvelle année.

Programme :

Arrivée le 29 décembre au soir.

30 décembre 2021 :

  • 4 temps de méditation silencieuse.
  • Temps d’échanges sur la pratique méditative.
  • Temps de réflexion guidé : bilan personnel 2021 et perspectives 2022.

31 décembre 2021 :

  • 2 temps de méditation silencieuse.
  • Temps libre.
  • Réveillon – repas festif.

1er janvier :

1 temps de méditation silencieuse.
Départ après le repas de midi.

Public :

Toutes personnes souhaitant découvrir ou approfondir la méditation silencieuse.

En pratique

DATE

Du 30 décembre 2021 au 1er janvier 2022

TARIF

250 euros tout compris.

HORAIRES

Arrivée le 29 décembre au soir.
Départ après le repas de midi le 1er janvier 2022.

LIEU

À définir

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Matinée de méditation silencieuse dimanche 10 octobre 2021 de 9h à 12h30

Matinée de méditation silencieuse dimanche 10 octobre 2021 de 9h à 12h30

Au programme

  • 2 méditations.
  • Questions-réponses sur la pratique.

La méditation assise silencieuse nous permet de nous découvrir dans l’ici et maintenant. Elle nous reconnecte avec la mère nature et la dimension fondamentalement interdépendante de notre existence.

Nous sommes tous reliés par un lien d’harmonie qu’il convient à chacun d’entretenir par une attitude de moins en moins égoïste.

Méditer c’est se reconnecter avec la paix et l’amour émanant de la vie elle-même.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Débutants bienvenus (initiation prévue).

En pratique

DATE

Dimanche 10 octobre 2021

TARIF

20 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

De 9h à 12h30.

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine 42

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Se libérer des dépendances affectives samedi 19 et dimanche 20 juin 2021

Se libérer des dépendances affectives samedi 19 et dimanche 20 juin 2021

Thème

Se libérer des dépendances affectives à l’occasion d’un stage d’art thérapie et d’une conférence samedi 19 juin et dimanche 20 juin 2021.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Les conférences thématiques vous proposent des apports théoriques afin de vous permettre de résoudre vos difficultés et déployer vos potentiels.

Organisation :

  • Conférence d’une heure et quart le samedi matin.

  • Peinture

  • Analyse des œuvres le dimanche, en groupe.

  • Le midi repas tiré du sac.

En pratique

DATE

Samedi 19 juin et dimanche 20 juin 2021

TARIF

105 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

9h – 17h30

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Conférence : les neurosciences au service des parents mardi 15 juin 2021

Conférence : les neurosciences au service des parents mardi 15 juin 2021

Thème

L’enfant se construit par mimétisme. Les neurosciences prennent en charge tout ce qui concerne l’intellect, la mémoire et les apprentissages. Ceci concerne le domaine des émotions et des sentiments et des capacités relationnelles.

Les neurosciences cognitives et affectives et sociales nous donnent aujourd’hui des repères très intéressants pour envisager notre relation à nos enfants.

Cette conférence vous permettra de questionner votre rapport aux émotions de vos enfants, leurs réactions, leur comportement. Vous trouverez pendant cette conférence des outils pour vous y prendre différemment avec lui.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Les conférences thématiques vous proposent des apports théoriques afin de vous permettre de résoudre vos difficultés et déployer vos potentiels.

Organisation :

  • Arrivée 20h30.

En pratique

DATE

Mardi 15 juin 2021 — 20h30

TARIF

10 euros. Sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

20h30

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

Matinée méditation samedi 12 juin 2021

Matinée méditation samedi 12 juin 2021

Thème

Mieux comprendre, appréhender et gérer ses peurs et ses angoisses. Prendre de la distance vis-à-vis de tout ce qui se passe automatiquement en nous. Devenir plus libre intérieurement en créant un espace de calme et de neutralité.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Les ateliers thématiques vous proposent des apports théoriques ainsi que des exercices pratiques afin de vous permettre de résoudre vos difficultés et déployer vos potentiels.
Ouvert aux débutants.

Organisation :

  • Arrivée à 8h45

  • 9h : méditation

  • 10h : pause avec thé et tisane
  • 11h15 : méditation
  • 11h45 : questions réponses.

 

En pratique

DATE

Samedi 12 juin 2021

TARIF

20 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

8h45 / 11h45

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

REPORTÉ — Construire une bonne estime de soi

REPORTÉ — Construire une bonne estime de soi

Thème

Mieux comprendre, appréhender et gérer ses peurs et ses angoisses.

À qui s’adresse ces ateliers ?

Les ateliers thématiques vous proposent des apports théoriques ainsi que des exercices pratiques afin de vous permettre de résoudre vos difficultés et déployer vos potentiels.

Organisation :

  • Premier soir : atelier de 2 heures

 

En pratique

DATE

18 mars 2021 — 1er et 8 avril 2021

TARIF

100 euros sur inscription, car les places sont limitées.

HORAIRES

20h15 à 22h15

LIEU

Atelier Coloressence

4 hameau la Bourdinière à Saint-Martin-la-plaine

ANIMATEUR

Jean-François Richard

construire une bonne estime de soi - Conférence Atelier Coloressence Saint Martin la Plaine