plaquette saison 2023-24

Art thérapie analytique

L’art thérapie analytique favorise le travail psychothérapeutique en nous connectant à la source de nos maux et de nos difficultés. Cette approche picturale particulière permet la connexion avec son enfant antérieur de manière directe et créative en plongeant dans les racines de l’inconscient.

Enfant antérieur : l’enfant qui vit en nous et qui souffre encore d’un passé plus ou moins douloureux, à qui il manque de l’amour, de la reconnaissance, de la sécurité…

L’expression picturale favorise ainsi l’émergence de nos émotions présentes et/ou refoulées, un regard different sur nous même, en nous offrant un angle de vue autre que notre vision consciente, connue et réfléchie, une ouverture vers un vision plus vaste et unifiée.

Atelier adultes

Les ateliers sont collectifs (8 personnes maxi)

• Le mardi et mercredi de 18h à 20h.
• TARIF  mensuel de 68 €
  1 séance : 29 € , 2 séances 55€, 3 séances : 68€
• Analyse des œuvres en individuel : 50 € (50 minutes).

Séance d’ Analyse des peintures réalisées
(en individuel) :

 TARIF : 50 € ( 50 minutes)

Séance individuelle enfants / adolescents

J’accompagne également les enfants et les adolescents dans leurs difficultés scolaires, relationnelles, dans la gestion de leurs émotions, et également dans des difficultés spécifiques : angoisses, phobies, épisodes dépressifs, timidité, manque de confiance, d’estime. 

TARIF de la séance : 50 € (50 minutes) sur rendez-vous.

Week end art thérapie

Vous êtes éloigné(e) de Saint-Martin-La-Plaine ? Vous avez des difficultés pour vous rendre à l’atelier en semaine ? Il existe une formule sous forme de stages de week-end. Durant ce stage, vous bénéficierez d’une conférence sur un thème donné, de la réalisation et de l’analyse de votre peinture.

• 12—13 octobre 2024
  La souffrance, une opportunité pour évoluer ?
• 7—8 décembre 2024
  Le couple , entre rêve et réalité
• 8—9 février 2025 
  Gérer ses peurs
• 31 mai — 1 juin 2025 
  Apaiser nos conflits intérieurs

Le week-end comprend :

• Conférence sur un thème
• Peinture
• Analyse.

TARIF : 115 € le week-end, matériel compris – sur inscription

Thérapie individuelle

Adulte – Enfant – Adolescent

• Vous souhaitez apprendre à gérer vos angoisses,
• porter un regard différent sur la dépression,
• Vous traversez une situation difficile, vous avez le sentiment d’être dépassé(e),
• de ne plus pouvoir faire face?

Je vous écoute et vous accompagne afin d’atténuer et vous permettre de comprendre votre souffrance et retrouver votre potentiel de dynamisme et de bien-être.

TARIF de la séance : 50 € (50 minutes) sur rendez-vous.

Conférences

A l’atelier coloressence

• Jeudi 3 octobre 2024
  Guérir son enfant intérieur
  nous portons tous un enfant en nous : un enfant blessé et un enfant créatif, spontané, joueur. Comment les reconnaître, les discerner, les aider pour les intégrer dans l’adulte devenu.
• Jeudi 23 janvier 2025
  Au delà de l’angoisse et des peurs
  Nous étudierons les mécanismes de l’angoisse et de la peur et la manière de se situer par rapport à elle.
• Jeudi 13 mars 2025
  La dépression, une épreuve pour se retrouver et évoluer
  la dépression aurait-elle un sens ? Serait-elle un épisode nécessaire pour nous rapprocher d’une part de nous même oubliée ?

Réservez à l’avance votre place car le nombre est limité par la taille de la salle.

Tarif :10 euros une conférence.

Les conférences ont lieu à 20h30.

Lieu : Atelier Coloressence, 4 La Bourdinière à Saint-Martin-la-Plaine.

Avec la MJC de Saint-Martin-La-Plaine

• 21/11/24
  Apprendre à mieux gérer le stress
• 6/02/25
  Le couple : entre rêve et réalité
• 17/04/25
  Développer une bonne estime de soi

Méditation silencieuse

Par l’attention sur l’instant présent et sur la respiration, la méditation favorise une attitude intérieure pleinement consciente et une qualité de vie plus intense.

La méditation permet également une prise de recul face aux évènements du quotidien.

Enfin, elle est un lieu d’introspection nous permettant de questionner le sens même de notre existence et de notre place au sein de l’univers.

Pratique hebdomadaire

Chaque vendredi de 19h à 20h.
Sur inscription seulement – places limitées.
10 € la séance.

Journée de méditation silencieuse

9h – 17h

La sagesse bienheureuse