ART THÉRAPIE ANALYTIQUE

JEAN-FRANÇOIS RICHARD

CHEMINER VERS SOI

À L’ATELIER COLORESSENCE, NOUS PROPOSONS D’ACCOMPAGNER LES PERSONNES

en difficultés
ponctuelles

en souffrance*

souhaitant faire un travail d’individuation, d’unification intérieure

*angoisse, dépression, séparation, deuil, difficultés relationnelles, manque de confiance, manque d’estime de soi, hyper émotivité…

L’ART THÉRAPIE ANALYTIQUE ET MÉDITATION SILENCIEUSE

L’ART THÉRAPIE : UN CHEMIN VERS SOI

Vous traversez une période difficile, vous avez besoin de prendre du recul par rapport à votre quotidien, vous êtes angoissé(e), déprimé(e), surmené(e),…

À travers l’art thérapie analytique, je vous invite à cheminer dans votre inconscient, pour éclairer vos difficultés d’un regard neuf et apaisant et entrer en amitié avec vous-même.

UN REGARD NEUF SUR VOS DIFFICULTÉS

Vous traversez une situation difficile, vous avez le sentiment d’être dépassé, de ne plus pouvoir faire face ?

À travers une écoute bienvieillante, je vous accompagne afin d’atténuer votre souffrance, clarifier les mécanismes psychiques conscients et inconscients à l’origine des répétitions douloureuses de l’existence, tout cela pour retrouver votre potentiel de dynamisme et de bien-être.

LA MÉDITATION : RENCONTRE AVEC SA PROFONDEUR

Vous avez du mal à gérer votre stress. Vos émotions vous submergent. Vous êtes angoissé toute la journée.

La pratique de la méditation silencieuse s’appuie sur la pleine conscience.

Elle vous permet de développer un rapport à vous-même plus calme et serein , de vivre plus intensément vos activités quotidiennes et de vous ouvrir à la dimension essentielle de l’être.